klubben för er som vill gå ner lite i vikt
Forum > Off Topic > Klubbar > klubben för er som vill gå ner lite i vikt
| Användare | Inlägg |
|---|---|
Borttagen
|
Hej i den här klubben tänkte jag att man kan prata med varanddra om att gå ner i vikt och stötta varandra. man behöver inte säga sin vikt men den här tråden är mäst för dem överviktiga som vill gå ner i vikt på ett helsosamt sätt man stöttar varandra i cviktnedgången och tar lärdom av varandra.
13 jan, 2014 20:30 |
|
Borttagen
|
Smart ide Ida-Maria! Jag skulle vilja gå ner i vikt lite men jag är nog för ung..
13 jan, 2014 23:04 |
|
Borttagen
|
Kan man vara med om man vill gå upp i vikt också??
13 jan, 2014 23:12 |
|
Fellrendión
Elev 
|
Skrivet av Borttagen: Kan man vara med om man vill gå upp i vikt också?? Då skulle jag gått med. Jag är nästan underviktig. 
13 jan, 2014 23:22 |
|
Borttagen
|
Skrivet av Fellrendión: Jag ÄR underviktig, har alltid varit. Har inga bevisade/officiella ätstörningar men något åt det hållet.Skrivet av Borttagen: Kan man vara med om man vill gå upp i vikt också?? Då skulle jag gått med. Jag är nästan underviktig. 13 jan, 2014 23:23 |
|
Fellrendión
Elev
|
Skrivet av Borttagen: Skrivet av Fellrendión: Jag ÄR underviktig, har alltid varit. Har inga bevisade/officiella ätstörningar men något åt det hållet. Skrivet av Borttagen: Kan man vara med om man vill gå upp i vikt också?? Då skulle jag gått med. Jag är nästan underviktig. Inte för att spamma ner tråden om vi är bannlysta men jag ttcker själv att jag äter bra. Jag tänker inte mycket på min vikt men krymper ändå. __ Tycker klubben borde vara för viktproblem överhuvudtaget. ^^ Men gör som ni vill!
13 jan, 2014 23:28 |
|
Aurora Borealis
Elev 
|
Ser att denna är lite gammal men tar upp tråden igen då jag tycker att det är onödigt att starta en ny tråd för det jag vill fråga om. Hur som helst.
Jag har ätstörningar, jag är snart 13år 151cm och väger 37kg. Då räknas jag (enligt BMI) som underviktig och min mamma tjatar på mig varenda måltid och jag försöker verkligen att äta mera. Jag går promenad (väldigt fort) ca 1/2timma 4-6ggr i veckan, gör plankan (står 1min vilar 10sek upprepat 3ggr) minst 2ggr om dagen ofta 3-4ggr och äter mellan 350 och 550kcal en normal dag. Nu fyller min lillebror och pappa år i veckan och jag undrar hur många kcal är det i en liten bit almond daimtårta? Kan jag med gott samvete äta det till fikat? Enligt tester och webbsidor så ska jag äta 1800-2100kcal om dagen. Stämmer det? Tacksam för svar 
25 nov, 2014 21:02
Detta inlägg ändrades senast 2014-11-27 kl. 16:00
|
|
Erica
Elev 
|
Skrivet av Aurora Borealis: Ser att denna är lite gammal men tar upp tråden igen då jag tycker att det är onödigt att starta en ny tråd för det jag vill fråga om. Hur som helst. Jag har ätstörningar, jag är snart 13år 151cm och väger 37kg. Då räknas jag (enligt BMI) som underviktig och min mamma tjatar på mig varenda måltid och jag försöker verkligen att äta mera. Jag går promenad (väldigt fort) ca 1/2timma 4-6ggr i veckan, gör plankan (står 1min vilar 10sek upprepat 3ggr) minst 2ggr om dagen ofta 3-4ggr och äter mellan 350 och 550kcal en normal dag. Nu fyller min lillebror och pappa år i veckan och jag undrar hur många kcal är det i en liten bit almond daimtårta? Kan jag med gott samvete äta det till fikat? Enligt tester och webbsidor så ska jag äta 1800-2100kcal om dagen. Stämmer det? Tacksam för svar Jag vet att det inte exakt hjälper, men det är aldrig bra att tänka SÅ mycket på vad man äter. Det är bra att vara hälsosam, men ibland måste man bara släppa loss och äta någonting gott. 
26 nov, 2014 19:49 |
Du får inte svara på den här tråden.
Mugglarportalen