Uppesittare? - SE HIT!

Dammit, Jag skulle ju sova... Men är inte trött alls, har varit trött hela dagen, men när jag väl ska sova kan jag ligga och stirra i timmar utan att bli trött...

Hållit på att sy på min kolt och helt plötsligt är klockan ett? Tiden går fort när man har roligt nu ska jag sy fast glitterband på ärmarna och sedan är jag klar!

Egentligen borde jag vara uppe på natten när det är svalt och sova mig igenom värmen, men egentligen inte.

När man förlorar stort i tävlingarna my slytherin self can't handle this

Upptäckte precis att jag tog av den ena strumpan och glömde bort den andra. Pls hjälp. Jag ska sova. Godnatt♥

Känns som att jag alldeles för ofta är trött tills jag lägger mig i sängen, då är jag plötsligt alldeles för pigg...

Är det inte så att ju äldre man blir, desto senare somnar och vaknar man? Såg något om det på TikTok, och det kan ju vara falskt, men ändå... Snubben hade många bra videor om hälsa.

Okej snabbt tillägg: Om du har svårt att sova, spänn hela kroppen och slappna sedan av. (spoiler för lite lätt sexuellt innehåll)

Man kan också andas i en fyrkant (alltså andas in och ut lika länge), eller göra 4-7-8 metoden. Då andas man in i fyra sekunder, håller andan i 7, och andas ut i 8.

Många får prestationsångest av att säga till sig själv att somna, vilket leder till att man håller sig själv vaken. Det hjälper vissa att säga till sig själv att inte somna, att hålla sig vaken.

Man somnar tydligen när man har legat stilla och bara andats i 15 minuter. Provade det för ett tag sen, men jag får typ ont i kroppen av att ligga stilla så länge.

jag tillåter alla att säga till mig om jag är inne på mugglis eller discord efter 22:30
skrik på mig om jag är inne efter 23 för jag måste verkligen sova, men jag är extremt dålig på det så får prova en annan taktik nu

Borde verkligen sova nu... Men känner mig inte trött, men om 7 timmar ska jag ha utvecklingssamtalet, och måste orka med det...
Godnatt antar jag

EDIT: 01.42 Okej, nu ska jag sova