Hur länge har ni som längst klarat er utan sömn?

Fast om man inte kan sova så kan man ju inte hjälpa det.

Nej, det förstås! Men om man hoppar över nåt gör man det ju frivilligt, om man inte kan sova så har man ju inget val. Jag menade bara att det inte är bra att hålla sig vaken en hel natt bara för att.

Tre dagar-ish, skulle jag kunna tro. Har haft ordentliga sömnproblem för några år sedan, och kunde vara vaken i över 60 timmar i alla fall. Sen blev det till 2-3h sömn per natt, och numera ligger det på 5h/natt om jag har tur. Men jag "lider" inte av det ^^

Oj. Jag som trodde att jag hade problem när jag somnar som allra max tre timmar efter att jag har lagt mig.

Åh, men du vet, folk gör mycket som inte är bra för kroppen. Ta alkohol som exempel - men detta får ju sällan någon bestående skada, om man gör det måttligt. I det här fallet blev det 34 timmar. Först var vi bara uppe hela natten, men sedan kom jag fram till att det var bättre att försöka hålla mig vaken resten av dagen för att dygnsrytmen skulle bli rätt.

Fint att du vill hjälpa, men jag tror i alla fall att de flesta fattar att det inte är bra (det känner man ju i kroppen om inte annat) och sedan fattar ett beslut beroende på omständigheterna.

Jag tror jag såg något om detta på tvn för någon dag sedan. Folk som är ofta är uppe länge kan få skador på hjärnan, tydligen. Vid enstaka tillfällen är det ingen större fara. Det längsta någon har varit uppe tror jag är 11 dygn. Tror dock att den snubben dog... Eller vänta, jag tror han drack och rökte samtidigt så man kan inte riktigt fastställa dödsorsaken. Man har försökt hålla råttor vakna och de dog efter typ 3 veckor tror jag. Som sagt så kommer detta endast från mitt minne, så det är ingen pålitlig källa direkt. Själv har jag skippat att sova någon natt vid något tillfälle och lagt mig framåt kvällen på dagen efter.

Bra sagt.

Som mest (som jag kommer ihåg) så har jag varit vaken fem dygn i streck, så drygt 120 timmar. Detta pågick i ca tre veckor. Jag var vaken måndag morgon till fredag kväll (ish). Och sen sov jag i princip hela helgen. Detta var när jag var 16-17 år och innan jag fick sömntabletter utskrivet första gången, vilket jag sedan har tagit sedan dess (många olika sorter dock). Jag lider av grava sömnstörningar, både gällande insomnande och annat (samlingsbegreppet för det jag lider av är parasomnia, och om en ser till wikipedias beskrivning så har jag alla underkategorierna). Jag har haft sömnproblem hela mitt liv.

Men att säga att det är som längst jag klarar mig utan sömn är ju knappast korrekt. För att jag ska anse att en klarar sig en viss tid utan sömn så innebär det att personen ifråga fungerar som vanligt under (nästan) hela perioden utan sömn. Och faktum är att jag fungerar aldrig som normalt

Hapo
Jag hoppas du är medveten om att de flesta faktiskt inte är vakna så länge av egen fri vilja, utan för att de faktiskt inte kan sova. Men visst finns det dem som väljer att vara vakna. Och helt ärligt, hur länge en ''kan'' vara vaken är ingenting att skryta med. För många är det ett mycket allvarligt problem.

Fairydust: Ja, det såklart. Jag menade bara att det finns dom som kanske ska sova över hos nån kompis och bestämmer att de ska "dygna". Jag menade bara atr om man med vilje är uppe på nätterna så är det kanske farligare än man tror, men kan man inte sova finns det inte så mycket man kan göra, right?

Jag tror att jag kommenterade ditt svar med lite för stängda ögon. Jag får väldigt ofta höra saker i stil med: Amen, gå och lägg dig då - Det är ju bara att sova - Du vet att sömn är jätteviktigt va? - Bara släck lampan och somna. Osv osv. De tror att det är samma för mig som när de ''håller sig vakna''. Det är rätt stor skillnad på att inte kunna sova och att inte vilja sova.

Att dygna utan att ''behöva'' tycker jag, som inte vill något annat hellre än att somna, är ganska så... onödigt faktiskt. Men en gång är ingen gång och folk gör som de vill, även om det inte alltid är så bra.