Jogga och springa
Forum > Off Topic > Jogga och springa
| Användare | Inlägg |
|---|---|
Borttagen
|
Skrivet av Li: Alltså nu skriver jag igen men är det någon mer än jag som får så sjukt ont, nästan som mensvärk, ibland när jag springer?  Jag tänkte att det var typ några konstiga muskler men alltså några av de senaste gångerna jag sprungit nu har jag fått så sjukt ont, alltså så ont att jag en gång trodde jag skulle tuppa av i skogen och det känns ju PRECIS som mensvärk och det är skitjobbigt för jag vet inte vad jag ska göra.Får inte ont i några andra muskler mer än känningar i benen såklart när jag tar i, men där får jag jätteont. Verkligen jätteont. <Och det gör att jag typ inte ens vågar vara ute och springa längre för jag är så rädd att jag ska få sådär ont som jag fått några gånger  Har själv fått det, i varierande styrka. Men senaste gången det hände så bara uthärdade jag (trots att jag blev rädd) och efter ett tag gick det över. Jag skulle tro att det är någon form av håll, som ju kan bero på att man är för mätt, för hungrig, andas fel etc. Men det bör försvinna med tiden och i takt med att man övar upp konditionen, tror jag. 2 jul, 2013 17:12 |
|
LauraTree
Elev 
|
Vrickade foten idag när jag sprang, inte lägligt med tanke på att jag ska springa Midnattsloppet i år och måste träna för att inte förlora mot familjen c;
2 jul, 2013 17:35 |
|
Borttagen
|
Körde zombie run i 13,53 kilometer.... Fyfaaaaaaaan säger jag bara.... Dör. Särskilt mot slutet, när jag knappt orkade skaka av mig zombierna av trötthet, jag sprang ensam på en skogsväg och det började mörkna ><
2 jul, 2013 23:19 |
|
Luna Chang
Elev 
|
Skrivet av Borttagen: Körde zombie run i 13,53 kilometer.... Fyfaaaaaaaan säger jag bara.... Dör. Särskilt mot slutet, när jag knappt orkade skaka av mig zombierna av trötthet, jag sprang ensam på en skogsväg och det började mörkna >< Har appen. MÅÅSTE prova den imorgon när jag ska ut! Hej 2 jul, 2013 23:27 |
|
Borttagen
|
Skrivet av Luna Chang: Skrivet av Borttagen: Körde zombie run i 13,53 kilometer.... Fyfaaaaaaaan säger jag bara.... Dör. Särskilt mot slutet, när jag knappt orkade skaka av mig zombierna av trötthet, jag sprang ensam på en skogsväg och det började mörkna >< Har appen. MÅÅSTE prova den imorgon när jag ska ut! Se till att du har "zombie chase" igång. 2 jul, 2013 23:30 |
|
Luna Chang
Elev
|
Skrivet av Borttagen: Skrivet av Luna Chang: Skrivet av Borttagen: Körde zombie run i 13,53 kilometer.... Fyfaaaaaaaan säger jag bara.... Dör. Särskilt mot slutet, när jag knappt orkade skaka av mig zombierna av trötthet, jag sprang ensam på en skogsväg och det började mörkna >< Har appen. MÅÅSTE prova den imorgon när jag ska ut! Se till att du har "zombie chase" igång. Okejj:3 Hej 2 jul, 2013 23:31 |
|
Tvilling
Elev 
|
Sprang några varv (okej, fyra) runt fotbollsplanen här nere idag. Tror det är 400m runt. And yeah, jag var heelt slut.
∞ fanfiction: Grönt hjärta, rött blod; en friendzoned Slytherintjej och en söt heroisk Gryffindorkille ∞ 2 jul, 2013 23:32 |
|
TheDeathlyHallow
Elev 
|
Skrivet av Borttagen: Körde zombie run i 13,53 kilometer.... Fyfaaaaaaaan säger jag bara.... Dör. Särskilt mot slutet, när jag knappt orkade skaka av mig zombierna av trötthet, jag sprang ensam på en skogsväg och det började mörkna >< Vad innebär egentligen Zombie run? Hör man zombies när man springer, som i en skräckfilm typ? Eller är det någon som säger "Nu har du en zombie i rumpan, spriiiing fortare!"? xd 3 jul, 2013 10:43 |
|
Borttagen
|
Skrivet av TheDeathlyHallow: Skrivet av Borttagen: Körde zombie run i 13,53 kilometer.... Fyfaaaaaaaan säger jag bara.... Dör. Särskilt mot slutet, när jag knappt orkade skaka av mig zombierna av trötthet, jag sprang ensam på en skogsväg och det började mörkna >< Vad innebär egentligen Zombie run? Hör man zombies när man springer, som i en skräckfilm typ? Eller är det någon som säger "Nu har du en zombie i rumpan, spriiiing fortare!"? xd Grejen är att det är uppbyggt som ett spel där man gör olika uppdrag, men man måste spela spelet rent fysiskt. Så, man sätter igång appen och pluggar i hörlurarna, och så startar första uppdraget. Man får veta lite vad som händer precis innan och sedan kontaktar någon en i radion för att förklara att man är deras nya runner 5, som har till uppdrag att samla in förnödenheter. Medan man joggar (går eller springer, det bestämmer man själv) så får man ibland kontakt där de förklarar vad man ska göra, var man befinner sig, lite bakgrund med mera. Man har även en röst som talar om när man plockar upp något (sker automatiskt, inget man behöver göra på mobilen). Det är hela grejen - om man inte har zombie chase igång.... Kör man med zombie chase så innebär det att ibland stöter man på zombiehorder. Rösten varnar, och sedan börjar ett pipande ljud som anger hur nära zombierna är. Man måste då öka takten rätt rejält (hur fort man måste springa beror på hastigheten man haft tidigare) och hålla den minst en minut. Kommer zombierna för nära anger rösten hur nära "warning: zombies 50 metres" och kommer de alldeles för nära så hör man flåsandet och och grymtandet ifrån zombierna.... Gissa om man får fart. När uppdraget är avslutat och man är hemma i trygghet så kan man använda det man samlat in för att bygga upp sitt lilla virtuella basläger i mobilen. 3 jul, 2013 17:49 |
|
Solkatten
Elev 
|
Hur brukar ni göra då det börjar bli höst/vinter?
"If you expect disappointment, then you can never really be disappointed." 3 jul, 2013 20:54 |
Du får inte svara på den här tråden.
Mugglarportalen