Välkommen till en gratis, svensk Harry Potter-community

F5

Healthy food

Forum > Kreativitet > Healthy food

Bevaka tråden
Användare Inlägg
My Potter
Elev

Avatar


Hola mugglis! Jag vet inte om det finns någon sådan här tråd men om det finns det så ta bort denna. Iallafall: Jag vill vara lite mer healthy. Inte som ett nyårslöfte eller så, jag bara känner för det. Så i den här tråden hade jag tänkt skriva upp lite recept. Ni får gärna också dela med er av era healthy recept o.s.v.

Smoothie bowl
Spoiler:
Tryck här för att visa!Detta är nog min favorit frukost! Man kan göra precis hur man vill men här är mitt recept.
Smoothie:
Jordgubbar (efter smak)
Mango (efter smak)
Fil (efter smak)
Mixa jordgubbarna, mangon och filen.

Topping:
Müsli
Solrosfrön
Chiafrön
Jag la på detta som i halvmånar. Müsli lägst ut i kanten, sedan solrosfrön och i mitten chiafrön.

Man kan naturligtvis göra hur man vill, men det här är mitt favvorecept.


Chiapudding
Spoiler:
Tryck här för att visa!Chiapudding är jättegott mellanmål, men tar en stunfåd skatt laga.
Pudding:
1 1/2 msk chiafrön
1 dl havredryck (mandel eller hasselnötsdryck går också bra)
Blanda drycken och fröna. Låt stå i en kvart. Rör sedan om. Ställ i kylen i ytterligare en kvart eller över natten.

Topping:
Skivad banan
Mango
Jordgubbar
Jag lägger bara på lite frukt som jag hade hemma.

Jättegott, men om du ska ha det till frukost, gör den kvällen innan.




https://www.mugglarportalen.se/images/proxy.php?q=https%3A%2F%2Fs-media-cache-ak0.pinimg.com%2Foriginals%2Fd4%2F3d%2F33%2Fd43d339cc22941dcbff17fe1946be04d.gif

16 jan, 2017 09:57

uniquorn
Elev

Avatar


Hade gärna hjälpt till men är inte riktigt rätt person när det gäller att vara healthy XD

https://www.mugglarportalen.se/images/proxy.php?q=https%3A%2F%2F68.media.tumblr.com%2Fea4cde1eb3e2fb3849779aa1b24c8521%2Ftumblr_inline_oanwbuxhRN1qe9e5g_500.gifhttps://www.mugglarportalen.se/images/proxy.php?q=http%3A%2F%2Fi57.tinypic.com%2F5x1lhu.gif

6 mar, 2017 15:29

My Potter
Elev

Avatar


Skrivet av uniquorn:
Hade gärna hjälpt till men är inte riktigt rätt person när det gäller att vara healthy XD

Ok

https://www.mugglarportalen.se/images/proxy.php?q=https%3A%2F%2Fs-media-cache-ak0.pinimg.com%2Foriginals%2Fd4%2F3d%2F33%2Fd43d339cc22941dcbff17fe1946be04d.gif

10 mar, 2017 08:20

Umi
Elev

Avatar


irn bru.

köp irn bru.

irn bru, gets yu thru

Är nu aktiv på Umiety ist

27 mar, 2017 13:54

Bevaka tråden

Forum > Kreativitet > Healthy food

Du får inte svara på den här tråden.